Warme vruchtensalade uit de wok met ijs.En een variatie.

2 5 0 5
Aantal personen:
  • 4 schijven verse ananas
  • 2 bananen in plakken
  • 1 mango in schijven
  • klontje boter
  • beetje honing
  • enkele verse blaadjes verse munt
  1. Snij de ananas in halve plakken en besprenkel de banaan met wat citroensap.
  2. Verhit de boter en de honing in de wok en roerbak de vruchten op een niet te hoog vuur circa 5 minuten.
  3. Schep het fruit op bordjes en garneer met wat blaadjes munt. Geef er ijs naar keuze bij.
  4. Warm fruit heeft nog meer smaak. Heel makkelijk en je scoort er zeker mee!
  5. Gewokt fruit met honing.
  6. 1 mango
  7. 1 appel
  8. 2 schijven ananas
  9. 2 el honing
  10. 1 glas appelsap
  11. Schil het fruit en snijd in stukjes.
  12. Zet een pan op met een klein laagje appelsap en laat hierin het fruit zachtjes bakken. Voeg de rest van het sap en de twee lepels honing toe.
  13. Serveer het fruit lauwwarm al dan niet met een bolletje ijs.
Love to Cook